To nie jest fajny okres dla przyszłych mam. To już wiesz. Przepełnia Cię niepokój o to jak będzie wyglądał poród, wszystkie plany na rodzinne przywitanie dziecka wzięły w łeb, położne unikają spotkań więc tak naprawdę nie wiesz z kim przyjdzie Ci rodzić… I ten przygniatający niepokój o krążące wokół wirusy i bakterie. Śledzisz wpisy na grupach mam na facebooku? Karmisz się wiadomościami z telewizji?

Stop, odłącz się od tego natłoku informacji, odseparuj od negatywnych historii, wyloguj się z internetu pełnego czarnowidztwa i katastroficznych wizji. To nie czas na karmienie się stresem  – Ty masz teraz czas na odpoczynek i spokój. Tak wiem, myślisz teraz: „Łatwo Ci powiedzieć, odłącz się ale jak??? Jak???”

No więc mam na to sposób – skoncentruj się na tych źródłach informacji, które zamiast siać panikę pomogą przygotować się do powitania na świecie najpiękniejszego cudu – Twojej Miłości Życia 🙂 Wiem, trudno takie znaleźć więc żeby Ci było łatwiej pokażę Ci kilka osób z pasją, które wesprą Cię pozytywną energią i super radami na czas porodu i połogu. Uwaga, to mój subiektywny wybór stworzony na moje potrzeby  – gdy sama będąc w ciąży lub teraz, wychowując swoje dzieci szukałam informacji i dobrych źródeł rzetelnej wiedzy.

  1. POŁOŻNA:  rodziłam „na Żelaznej” (mimo, że to był szpital mojego ostatniego wyboru), nie miałam swojej położnej a mimo to trafiłam tam na cudowne osoby, które dały mi sporo wsparcia. Ale przed porodem trafiłam pod skrzydła Uli Puzyny i jej szkoły rodzenia (zupełnie przypadkiem, bo szkoła była najbliżej mojego domu)… i bach… nie mogłam trafić lepiej. Tu znajdziecie mnóstwo informacji jak przygotować się do przyjazdu do szpitala (niezależnie gdzie będziecie rodzić) SZKOŁA RODZENIA
  2. POŁOŻNA Kilka innych fajnych stron, na których znajdziecie porady m.in. laktacyjne, połogowe to ZAPYTAJ POŁOŻNEJ, na FB lub POŁOŻNA KASIA na insta, porady dot. przygotowania do porodu:  IZABELA DEMBINSKA
  3. GINEKOLOG –  to chyba mój ulubiony profil na insta MAMA GINEKOLOG lub MAMA GINEKOLOG MEDYCZNIE
  4. FIZJOTERAPEUTA: Fizjoterapia po porodzie – czyli co robić aby brzuch, mięśnie i skóra wróciły do formy  – super profil z fajnymi poradami FIZJO ANIA
  5. PEDIATRA: profil polecony przez Kasię (modelkę z tego posta) ALI JACZ
  6. LAKTACJA I CHUSTONOSZENIE: WIOSKA KOBIET
  7. KARMIENIE PIERSIĄ: chyba jeden z bardziej popularnych profili promujących i pomagających w karmieniu piersią. Jeśli szukasz wsparcia, odpowiedzi na pytania  – to to jest miejsce gdzie znajdziesz chyba wszystko o KP: HAFIJA
  8. MEDYKAMENTY: Pan Tabletka doradzi co robić aby nie jeść tabletek 🙂 PAN TABLETKA

Jest tego więcej ale… będę dodawała informacje systematycznie, bo nie chcę zalewać Was listą 100 ciekawych stron na raz… a swoja drogą, jeśli znacie ciekawe portale, profile, z których można wynieść rzetelną i pozytywną wiedzę – dajcie znać, dołączę informacje do niniejszego posta 🙂

Do napisania!